Verdades para serem lembradas nos momentos dificeis

1. Tudo na vida é temporário

Toda vez que chove, uma hora para de chover. Toda vez que você se machucar, você vai sarar. Depois da escuridão há sempre luz – você sabe disso todas as manhãs, mas ainda assim, muitas vezes, você se esquece e decide acreditar que a noite vai durar para sempre. Não vai. Nada dura para sempre.

Então se as coisas estão bem agora, aproveite. Não vai durar para sempre. Se as coisas estão ruins, não se preocupe porque não vai durar para sempre também. Só porque a vida não é fácil, neste momento, não significa que você não pode rir. Só porque alguma coisa está incomodando você, não significa que você não pode sorrir. Cada momento é  um novo começo e um novo final. Você tem uma segunda chance a cada segundo. Faça este segundo ser melhor que o último.

2. Ficar se preocupando e reclamando não muda nada

Aqueles que se queixam demais conseguem o mínimo. É sempre melhor tentar fazer algo grande e falhar do que não tentar fazer nada e buscar o sucesso. Se você acredita em algo, continue tentando. Não deixe que as sombras do passado escureçam a porta do seu futuro. Ficar hoje reclamando sobre ontem não vai fazer o amanhã melhor. Tome uma atitude. Use o que você aprendeu pra melhorar a forma como você vive. Faça uma mudança e nunca olhe para trás.

E, independentemente do que aconteça no longo prazo, lembre-se que a verdadeira felicidade começa a chegar somente quando você parar de reclamar sobre os seus problemas e começar a ser grato por todos os problemas que você não tem.

3. Suas cicatrizes são os símbolos da sua força

Nunca tenha vergonha das cicatrizes que vida lhe deixou. Uma cicatriz significa que a dor já passou e que a ferida está fechada. Isso significa que você venceu a dor, aprendeu uma lição, ficou mais forte e seguiu em frente. A cicatriz é a tatuagem de um triunfo para se orgulhar. Não permita que suas cicatrizes o mantenham como refém. Não permita que as cicatrizes façam você viver sua vida com medo. Você não pode fazer as cicatrizes da sua vida desaparecer, mas você pode mudar a maneira de enxergá-las. Você pode começar a ver as suas cicatrizes como um sinal de força e não de dor.

4. Cada pequena luta é um passo à frente

Na vida, a paciência não é sobre esperar, mas sim a capacidade de manter uma atitude positiva enquanto se trabalha duro para conseguir seus sonhos. Se você estiver tentando, vá até o fim. Caso contrário, não se ganha nada com simplesmente começar. Isso pode significar a perda de estabilidade e conforto por um tempo. Isso pode significar sair da sua zona de conforto. Isso pode significar a crítica de quem você conhece. Isso pode significar muito tempo sozinho. Porém, é a motivação que faz grandes coisas possíveis. Tudo é uma prova de sua determinação, de quanto você realmente quer.

E se você quiser, você vai fazer, apesar das probabilidades de fracasso. E a cada passo vai se sentir melhor do que qualquer outra coisa que você já fez ou imaginou. Você vai perceber que a luta não é o que encontramos no caminho, mas sim o próprio caminho. E é penoso. Então, se você vai tentar, vá até o fim. Não há melhor sensação no mundo… Não há sensação melhor do que saber o que significa estar vivo.

5. A negatividade das outras pessoas não é problema seu

Mantenha-se positivo quando a negatividade o rodear. Sorria quando outros tentarem derrubá-lo. É uma maneira fácil de manter o seu entusiasmo e seu foco. Quando outras pessoas te tratam mal, continue sendo você . Nunca deixe a amargura de alguém mudar a pessoa que você é. Você não pode levar as coisas para o lado pessoal, mesmo que pareça pessoal. Raramente as pessoas fazem algo por causa de você. Eles fazem por causa deles mesmos.

Acima de tudo, nunca mude apenas para impressionar alguém que diz que você não é bom o suficiente. Mude porque faz de você uma pessoa melhor e leva você para um futuro melhor. As pessoas vão falar, independentemente do que você faz ou quão bem você faz. Então, preocupe-se consigo mesmo antes de se preocupar com o que os outros pensam de você. Se você acredita em algo, não tenha medo de lutar por este algo.

Então faça o que te faz feliz e esteja com quem te faz sorrir, muitas vezes.

6.O que está destinado a ser, eventualmente será

A verdadeira força vem quando você tem motivos para chorar e reclamar, mas você prefere, ao invés disso, sorrir e apreciar a sua vida. Há bênçãos escondidas em todas as lutas que você enfrenta, mas você tem que estar disposto a abrir seu coração e mente para vê-los. Você não pode forçar que as coisas aconteçam. Do contrário você enlouquecerá. Você tem que deixar a vida seguir e deixar o que está destinado a ser, simplesmente ser.

Você tem que parar de se preocupar, pensar o tempo todo e duvidar de cada passo ao longo do caminho. Tem que rir da confusão, viver consciente do momento e desfrutar de sua vida como ela se desenrolar. Você pode não terminar exatamente onde você queria estar, mas você estará onde exatamente precisa estar.

  7. A melhor coisa que você pode fazer é seguir em frente

Não tenha medo de se levantar quando cair. Não tenha medo de amar novamente. Não deixe os machucados no seu coração endurecê-lo. Encontre a força para rir todos os dias. Encontre a coragem de se sentir diferente, se sentir melhor. Encontre a motivação para fazer os outros sorrirem também. Lembre-se que você não precisa de muitas pessoas em sua vida, apenas alguns que valham a pena, por isso não rebaixe-se para ter mais amigos. Seja forte quando as coisas ficarem difíceis. Lembre-se de que o universo está sempre fazendo o que é certo. Reconheça quando você está errado e aprenda realmente com o erro. Sempre olhe para trás e veja o quanto você cresceu, e tenha orgulho de si mesmo. Não mude para qualquer um, a menos que você realmente queira. Doe-se mais. Escreva histórias. Tire fotos. Lembre-se dos pequenos momentos e a forma como seus entes queridos olham para você.

Basta ser você mesmo. Continue crescendo. Continue seguindo em frente.

7 'mentiras' que os homens contam em relacionamentos

Você já ouviu de algum homem "desculpas" como "não respondi sua mensagem porque acabou a bateria do celular?". Essa é apenas uma das pequenas mentiras que eles contam quando estão se relacionando com alguém. Por isso, o site de relacionamento ParPerfeito realizou uma pesquisa com diversos participantes para saber quais são as mentiras mais comuns que eles dizem.

Confira:

1) "Acabou a bateria do celular" – é a mais frequente: 24% dos homens entrevistados;

2) "Nem bebi muito" – 6%;

3) "Não vi sua ligação" –21%;

4) "Você não está gorda" – 20%;

5) "Não estou saindo com mais ninguém. Só você!" – 15%;

6) "Esta é a última cerveja, prometo" – 7% disseram;

7) "Estou preso no trânsito" – 7%.

Sete atitudes para ser uma mulher poderosa e segura de si :)

Veja como se tornar uma delas e ser desejada pelos homens, sem ser odiada pelas mulheres

Não viva em função do amado

É claro que você não precisa desprezá-lo. Afinal de contas, ter um homem ao nosso lado é ótimo. Mas não é tudo na vida. A dedicação total ao parceiro não é saudável nem para você e muito menos para o seu relacionamento. Isso porque você pode ser tachada como chata por ele. Por isso, tenha outras prioridades no seu dia a dia como sua própria beleza, um curso, sua família, as amigas, entre outros. Os homens sentem-se atraídos pela felicidade e versatilidade que a mulher transmite.

Seja autêntica na cama

Transar só para ter um pouco de carinho ou para satisfazer o amado não é uma atitude poderosa. Faça só quando realmente estiver afim. Isso fará com que aproveite melhor os momentos quentes. A mulher poderosa só faz o que lhe dá vontade na cama e não aceita tudo o que lhe é proposto. Lembre-se de se colocar sempre em primeiro lugar.

Só faça o que gosta

Para se sentir realizada é preciso dar prioridade só ao que realmente a faz feliz. Profissionalmente, na vida pessoal e em qualquer outro ramo de sua vida, a mulher poderosa vai atrás de seus objetivos e somente do que realmente lhe interessa. Não tenha dúvidas que o gato vai se esforçar para entrar nessa lista.

Seja sempre você mesma

Caso tente forçar algo que não seja condizente com a sua personalidade, vai soar como falsidade. "Algumas mulheres fazem isso para tentar corresponder às expectativas do parceiro, de uma amiga ou do chefe, por exemplo. Isso demonstra falta de estrutura emocional e carência", afirma o psicólogo. Ou seja, o melhor é mostrar quem você realmente é. Assim, todos vão, com certeza, respeitá-la muito mais.

Seja leve e divertida

Quem gosta de ter alguém ao seu lado reclamando da vida? Ninguém, não é mesmo? Então não seja uma pessoa assim. Procure ser positiva e autêntica, é claro! "Mulheres depressivas e que só veem o lado ruim dos fatos só causam um tipo de sensação: desânimo e preguiça", comenta Bez.

Não se reprima

Nada de esconder o que pensa. "Quem não expressa seus pensamentos entra em conflito consigo mesma", explica o psicólogo. Respeite a opinião dos outros mas não deixe de expor a sua se tiver vontade. Isso fará com que você se sinta super poderosa! (Fonte: Dicas de Mulher)

Você já deve ter ouvido falar sobre elas. Cheias de si, seguras, as mulheres poderosas não passam despercebidas por nenhum lugar. Mas isso não acontece por que são exibidas ou esnobes. Muito pelo contrário. O que chama a atenção das pessoas é sua segurança, firmeza e atitudes, como o jeito de andar e falar.

Quem explica bem é a autora do Best-seller "Por que os homens amam as mulheres poderosas" (Ed. Sextante), Sherry Argov. Segundo ela, não há nada mais sem graça para um homem do que uma mulher sem personalidade e vulnerável, que passa o tempo todo esforçando-se para agradá-lo. "Ser ‘o mulherão’ significa estar consciente de suas qualidades, valorizar-se, não ter medo de se impor e, acima de tudo, saber que suas necessidades devem vir sempre em primeiro lugar", explica.

Quer saber como se tornar uma delas? Então tome nota de sete 'mandamentos'.

Ame a si mesma acima de tudo

Coloque sempre em primeiro lugar suas vontades e sentimentos. Isso porque a verdadeira mulher poderosa prioriza-se. Esse é o segredo para ela ser tão admirada pelas mulheres e respeitada pelos homens. "Esta é a verdadeira fortaleza emocional interna", conta uma psicóloga amiga